Estamos a viver numa época em que o desenvolvimento humano nunca esteve tão atual, embora ainda esteja no início do seu real reconhecimento. O presente blog é a expressão das minhas experiências como ser humano e como coach, como eterna aprendiz das ciências humanas e da espiritualidade, como criadora de métodos simples e práticos para aplicar no dia a dia para adquirir mais altos níveis de bem-estar integral, como mulher portadora de deficiências físicas e como artista.
segunda-feira, 19 de agosto de 2024
domingo, 11 de agosto de 2024
Especial Dia dos Pais no Brasil - três aprendizados que fiz com meu pai
Introdução
Olá, gente!
Para quem gosta de ler, essa é uma adaptação do áudio publicado como podcast.
Hoje, vim escrever este conteúdo para vós, que são do Brasil, mas não só.
O dia do pai é sempre um dia bom para a gente celebrar com os nossos pais, é sempre um dia bom para nós celebrarmos o nosso masculino interior (o pai - aquele que nos deu a vida; que nos deu a origem; que nos trouxe ao mundo juntamente com a nossa mãe; que participou não só da nossa concepção, mas também, em muitos casos, da nossa criação, de nos formar como seres humanos -).
E hoje venho aqui trazer-vos três coisas que eu aprendi para a minha vida graças ao meu pai.
É claro que eu aprendi muita coisa, muito mais do que três coisas, e provavelmente não chegaria um milhão de conteúdos para dizer tudo aquilo que eu aprendi com ele, mas eu vou destacar aqui três coisas que realmente me fizeram aquela pessoa que eu sou hoje e que continuam a contribuir, apesar de o meu pai já não estar neste plano, pra que eu continue o meu caminho sendo eu mesma.
1. Música
Então, a primeira coisa que eu vou aqui destacar é a música, porque ele ensinou-me o amor à música, ele ensinou-me realmente a gostar de música. Não só a tocar - foi com ele que eu aprendi os primeiros passos a nível de teclado -, mas realmente ele ensinou-me a observar, a disfrutar da beleza, das nuances diferentes, de tudo aquilo que a música tem para nos oferecer.
Ele ensinou-me a valorizar a música como uma companheira absolutamente fantástica de jornada; a compreender as nuances de como ela exprime os nossos sentimentos, de como ela exprime aquilo que nós desejamos manifestar, aquilo que nós já trazemos na nossa alma; e como ela, realmente, fala muito mais do que muitas palavras, do que 1000 palavras.
E como ela une as pessoas (como é um instrumento de união, de fazer pontes e não barreiras entre as pessoas), como é uma linguagem universal através da qual toda a gente se entende, seja de que proveniência for, seja de que país for, a música é um idioma por si, é um idioma transversal.
O meu pai ensinou-me, realmente, o valor, o significado, o aprendizado e a alegria que a música faz e a diferença que pode fazer na nossa vida.
2. Compromisso a 100% com os nossos sonhos
Depois, outra coisa que ele me ensinou e que me molda até hoje foi o compromisso a 100% com os nossos sonhos. Ele ensinou-me que realmente o sonho comanda a vida, literalmente.
O sonho é aquela energia que nos move, é aquilo que faz com que nós vejamos sentido em levantarmos da cama para empreender um novo dia, para nós seguirmos a nossa meta, a meta da nossa alma, aquilo que ela nos pede.
E ele não era pessoa de muitas palavras, ele não era uma pessoa de muitas reflexões assim da alma, mas ele tinha aquela convicção de que quando nós temos um sonho, nós temos que fazer tudo, nós temos que fazer absolutamente tudo que estiver no nosso alcance para poder manifestá-lo, para poder torná-lo realidade e para vivê-lo.
Lá está, aquela coisa de "não sonhes com a tua vida, vive o teu sonho", e ele ensinou-me a honrar esse compromisso e a seguir esse compromisso no matter what, fosse como fosse, apesar de todos os momentos desafiantes, os desvios do caminho, e muita coisa que pode acontecer.
Mas no matter what, seja como for, seguir o compromisso que nós temos com a nossa alma, com os nossos sonhos, com aqueles sonhos da nossa alma, com aquilo que ela nos pede para o nosso progresso e para o progresso dos outros através de nós.
E ele transmitiu-me a capacidade de honrar os meus sonhos e de me comprometer com eles e ir até ao fim, ir aonde for preciso, mesmo que seja preciso, muitas vezes, contornar obstáculos, como a água, que a água chega onde ela quer, mesmo que tenha que realmente contornar alguns obstáculos.
Com muito compromisso, foi um dos valores base que ele me transmitiu.
3. Paixão
E o terceiro ponto é realmente a paixão, a paixão pela vida, a paixão pelas coisas boas da vida, a paixão pelas coisas que realmente importam (como, por exemplo, passar tempo de qualidade com os nossos queridos, ter um lar que realmente nos faça sentir feliz - que não seja apenas uma habitação onde nós, pura e simplesmente, enfim, pousamos e estamos, mas sem estar -).
Ensinou-me a valorizar coisas bonitas, tais como a natureza; a ser apaixonada pela esperança, pela música, pela família, pelos amigos e por tanta coisa boa, por tanta coisa realmente profunda, enfim; a conectarmo-nos com tudo aquilo que vale a pena, com socializar-nos com os outros; a apreciar boa comida, apreciar boas conversas, apreciar boa música, bons filmes...
Realmente, sentir, estar lá presente para tudo aquilo que é importante.
Conclusão
São três dos aspectos que eu queria realmente partilhar com vocês que o meu pai me transmitiu e pelos quais sou extremamente grata, e que, até hoje, continuam a pautar aquilo que eu sou e aquilo que eu serei porque fazem parte da minha essência, da minha maneira de ser, e, cada vez mais, eu sou fiel àquilo que a vida me pede que eu seja.
P.s.
A autenticidade foi outra coisa que ele me ensinou (eu ia falar de três, mas afinal acabei por falar de quatro) porque ele também era uma pessoa muito autêntica e não punha panhinhos quentes nas coisas, ele era aquilo que era e, sem ser mal-educado ou rude, ele não era aquela pessoa de abdicar da sua identidade para encaixar em nada, nem com ninguém.
Ele era bem-educado, sim, era respeitoso, sim, mas não deixava que ninguém se metesse na sua forma de ser. E ele dizia até algo muito típico do tipo: "não ando no mundo por ver andar os outros. Eu não estou aqui porque os outros estão; eu estou aqui porque tenho o meu caminho, tenho o meu trabalho, tenho a minha função, tenho a minha missão, sou fiel à minha missão, sou fiel a mim mesmo.".
Provocação
E tu, o que é que tu aprendeste de bom com o teu pai? Honra isso, respeita isso, vive isso. E sê feliz (é o meu desejo para ti).
E continua a seguir aí a visão da alma sempre e contacta comigo no privado do insta @crisvisaodaalma ou no e-mail cris.visaodaalma@gmail.com caso queiras saber mais e caso queiras fazer trabalho personalizado em diversas áreas, entre as quais aquelas que eu mencionei agora mesmo. Um abraço e até à próxima.
sábado, 20 de julho de 2024
Mais uma vida
Vida...
Continua…
A tocar com tua forte suavidade nas cordas da
minha alma,
Fazendo brotar dela a música da magia,
Fazendo com que o teu sol abra o cálice da
flor…
E eu serei eternamente a chuva
Que cai para chorar tuas lágrimas,
E a terra que moldas.
Serei o rio que deságua no teu mar…
Tudo para te experienciar,
Mais um minuto,
Mais um dia…
Mais uma vida…
domingo, 7 de julho de 2024
Desperta para a expansão - ativação do portal 7
Lembras-te de mim? Sou a tua alma: o teu lado selvagem, intuitivo; sou a voz que nunca cala, mas não se impõe; sou o sussurro, o segredar do teu eu superior, da tua centelha divina.
O
que eu quero? Convidar-te a despertar. Convidar-te a levantar-te. Convidar-te a
deixares de lado o piloto automático, a esterilidade do sistema que te convence
de que a vida é só sobre produtividade, funcionar, lei do mais forte e sucesso
a todo custo. Lamento informar-te, mas não é sobre isso, sobre a tua
existência.
Não
se trata de uma existência, mas sim de uma vida, e uma vida plena.
Não
é sobre ficares preso(a) na roda do rato e viveres o que esperam de ti sem
questionares se estás a viver a vida que vieste cá viver.
Não
aterraste nesta terra, neste plano, nesta época, neste país, nesta família por
pura coincidência. Estás aqui porque a tua vida tem sentido, propósito, planos.
És
chamado(a) a manifestares a vida dos teus sonhos, com o crescimento, com a contribuição
e com a realização que mereces dar e receber e que tens o potencial de cocriar.
És
chamado(a) a tomar as rédeas do teu destino, pois não controlas o que está fora
e o que te acontece no exterior, mas controlas como resolves e geres o que te
acontece.
És
convidado(a) a tomar parte ativa no processo criativo, poderoso, amoroso da
vida, e seria precisa muita inércia para não reparares que a vida é abundância,
a natureza é abundância, o amor é abundância, Deus em todas as suas concepções
é abundância.
Em
ti, no teu corpo, nas tuas diversas dimensões, há recursos de abundância
ilimitada, então como podes achar que não és abundante, que não pertences a
esta força amorosa que te criou e enviou, que te inunda de amor, de dons, de
potencial e de alavancas para levantar o teu potencial?
A
vida é sobre conquista através da entrega total, de altos voos de orgasmos
existenciais, sobre a paixão e união do teu divino masculino e feminino para
fazer explodir a tua criatividade e gerar frutos abundantes em ideias,
projetos, impactos, ações elevadas, filhos físicos e espirituais e mentais!
A
vida é sobre profundas descidas e quedas, sobre encontrares-te com as
profundezas do oceano e das sombras onde se escondem as pérolas da sabedoria,
do poder transformador e alquimizador que te foi doado desde o momento em que
foste concebido(a).
A
vida é sobre receber sem limites para poder dar sem limites, servir e impactar
com ondas de alta luz tudo e todos que podes influenciar através da tua
presença no mundo material e espiritual.
É
sobre gerares riqueza geracional de tudo que sejam bens materiais e
não materiais, é sobre abrires teu corpo, tua mente, tua alma, teu espírito e tua
energia para seres um canal e um instrumento do divino, e sobre dar-te conta de
que não só vives na era dos maiores desafios, mas também dos maiores
potencializadores de luz.
É
sobre conectares-te com os guias, com as forças conselheiras, com os sinais existentes
por toda a parte de que o mundo espiritual quer, Deus quer, a vida quer ver-te
e ver a humanidade prosperar no amor incondicional.
Sou
o lado de ti que te vem recordar que tu contas, tu importas, tu és mais do que
importante e amado(a), e estás exatamente no caminho onde deves estar, nada há
de errado contigo, és um ser extraordinário e maravilhoso, és um rei / uma
rainha, detentor(a) da realeza suprema do amor sem ocaso.
A
vida é sobre mandar lixar o piloto automático e a aparente comodidade de uma
vida circunscrita ao rótulo de uma simples existência.
sábado, 15 de junho de 2024
Compromissos - parte II - categorias e sugestões
Olá,
gente!
Fizemos
uma live sobre compromisso (se inscreve no canal, ativa sininho, dá like e
compartilha!) e um áudio sistematizando o conteúdo da live. Agora, vamos fazer
um esquema por escrito, pois este conteúdo é de extrema importância!
Estamos
no mês do compromisso e são três os tipos de compromisso que precisamos de
estabelecer:
1. Compromisso
com a divindade e comigo
O
primeiro passo é compreender que temos uma identidade, que muda conforme as circunstâncias
e o tempo, mas que permanece a mesma na essência e a qual encontramos graças à
nossa vida interior, por meio da nossa espiritualidade cultivada.
Nós
não nos geramos sozinhos. Existe uma força (energia, cosmos, vida, Deus..., como
queiram chamar) que nos colocou neste mundo com um propósito. À medida que nos
aproximamos deste ser superior, nos aprofundamos no sentido de nossas vidas e
adquirimos forças para nos comprometermos conosco.
Para
isso, me comprometo com minha saúde, minha nutrição, minha higiene, minha
espiritualidade, meus estudos, minhas leituras, meus lugares de visita, minhas
obras humanitárias, minha vida sexual, minha psique, minha profissão, minha
atenção plena, etc.
2. Compromisso
com a missão
Dá uma passada no blog e no podcast para, por meio dos artigos e áudios, descobrir teu propósito de vida. Já falamos muito por aqui sobre isso. Inclusive, lá na descrição da versão podcast, têm umas dicas, mas que tal explorar? Depois disso, passo a passo, vai alinhando tua vida com tua descoberta.
3. Compromisso
com o próximo
Este
talvez seja o tipo de compromisso mais comentado. O que talvez não se diga é
que só conseguimos este segundo tipo se estabelecemos os dois primeiros. Eis o
que minhas experiências de vida me ensinaram.
Este
último, mas não menos importante, passo tem a ver com ética, intimidade,
entrega, amor e diversos outros valores interpessoais.
Bye!
Aguarde
os nossos próximos posts porque esse tema ainda aparecerá bastante por aqui!
Por enquanto, guarde nos favoritos do navegador, no papel, na mente e na alma essas reflexões e ponha-as em prática!
sábado, 25 de maio de 2024
Devagarinho
Devagarinho…
Deixa que venha devagarinho…
Bater à porta bem de mansinho…
À janelita suavezinho…
Deixa que entre, devagarinho…
Sem qualquer barreira, devagarinho…
Que caia fresca e de mansinho,
Que encha os sulcos da terra devagarinho…
Da terra, da terra da alma…
Deixa que penetre devagarinho,
Em cada esquina, cada cantinho,
Cada cantinho do teu ser,
Sem medo, sem perecer…
Que regue e cure cada ferida…
Que purifique toda guarida,
Onde se abriga dor, mágoa e rancor…
Que salpique com fresco amor,
Cada torrão seco de amargura…
Deixe regado,
E refrescado,
Cada espaçinho,
E que desfaça gota a gota,
Devagarinho,
Cada cadeia que prende ao mal.
não tenhas medo, não a retenhas,
Não te escondas, não temas, não…
Cai devagarinho e com precisão,
E bem baixinho te canta uma canção.
te alivia,
E te envolve,
E assim renova teu coração,
Devagarinho até ao fundo,
E torna-o fecundo só pra o amor…
Deixa, pois lava e afoga a dor.
Sim, que ela entre em cada coração,
Bem de mansinho,
Devagarinho,
A fina chuva… do perdão!
sábado, 13 de abril de 2024
Você precisa Conhecer a Comunidade Nova Visão! Saiba os motivos
Se eu não te amasse
Se não te amasse tanto, tão perdidamente, tão infinitamente, Se não soubesse quanto te amar me expande, Não saberia como amar-me, Não ...
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Se não te amasse tanto, tão perdidamente, tão infinitamente, Se não soubesse quanto te amar me expande, Não saberia como amar-me, Não ...
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Introdução Olá, gente! Para quem gosta de ler, essa é uma adaptação do áudio publicado como podcast . Hoje, vim escrever este conteúdo para ...